DADINHOS DE TAPIOCA

Uma super opção para um salgadinho light e sem glúten. Fácil e rápido de preparar você pode se deliciar com este petisco fantástico! Ingredientes: 250 g de tapioca granulada 370 g de queijo coalho 500 ml de leite integral sal, orégano e pimenta a gosto Modo de preparo: Rale o queijo e misture com a … Continue lendo DADINHOS DE TAPIOCA

OMELETE DE ESPINAFRE E QUEIJO COALHO

Essa fritada é tudo de bom! Associar espinafre, amaranto, queijo coalho e ovos fornecerá uma refeição equilibrada, saborosa e muito fácil de fazer. Os ingredientes como espinafre que é rico em niacina e zinco, bem como proteínas, fibras, vitaminas A, C, E e K, tiamina, vitamina B6, ácido fólico, cálcio, ferro, magnésio, fósforo, potássio, cobre, … Continue lendo OMELETE DE ESPINAFRE E QUEIJO COALHO