TORTA DE PALMITO

As tortas são sempre uma ótima opção para quem procura uma refeição fácil e prática. Essa é super recheada, cremosa e agrada a todos! Faça e surpreenda toda sua família nesta época de Natal! Ingredientes da massa: 120g de manteiga com sal gelada 1 ½ xícara de farinha de trigo ½ xícara de farinha de … Continue lendo TORTA DE PALMITO

COXINHA DE CARÁ

Uma receita saudável e funcional. Pesquisas relatam que o Índice Glicêmico do cará varia de 21 a 63. Para efeito de comparação a batata doce possui de 44 a 78. Importante relatar que esta variação ocorre devido à variedade do cultivar do vegetal, o que leva diferenças em sua composição química.* Esta informação é relevante … Continue lendo COXINHA DE CARÁ