SALADA PROTEICA

Quando pensamos em salada surge a imagem somente de folhas verdes e a sensação de que logo sentiremos fome. Essa salada reforçada super proteica fará você mudar de ideia. Ela é uma ótima opção para saciar sua fome. A ora-pro-nóbis é rica em proteína, possui um alto teor de fibras, fonte de vitaminas e cálcio. … Continue lendo SALADA PROTEICA

FAROFA NUTRITIVA

Nós adoramos esta farofa! Dá um gostinho de comida caseira bem temperadinha, aquela que traz um conforto para alma! Esta farofa cai super bem com um arroz e feijão. Delícia!!! Ingredientes: 1 cebola média picada 3 ovos cozidos e picados pimenta biquinho ½ pimentão verde picado 3 colheres de sopa de farinha de milho amarela … Continue lendo FAROFA NUTRITIVA